《我家那閨女》開播時，把35歲的吳昕送上熱搜。她說自己事業不行，感情不行，焦慮，恐慌，說得淚流滿面。
有人羨慕她： 我要像她這麼有錢，才不會焦慮。
也有人心疼她： 這麼多年，她確實不容易。
但最讓我觸動的還是這句話—— 35歲的女人了，哭什麼啊？
這句話好冷，卻又讓人無從反駁，可是 35歲，對一個女人來說到底意味著什麼呢？35歲，到底該活成什麼樣子呢？
《黃帝內經》用「七」來記錄女人的生命周期，35歲剛好是「五七」，是一個人生節點。
生活中，也常聽人說起「35歲前，我一定要結婚」，「我一定要在35歲前生孩子」，「我要35歲前買到自己的房子」，等等。
35歲，像是一條不能再退的底線，更像壓在女人心頭的一個「坎」。不管外界如何定義，這個年齡也的確走到了中年的邊緣。
01
35歲的崩潰，悄無聲息
35歲女人的價值觀里多了一份悲觀主義，她們習慣人前獨當一面，崩潰時，也不會發出太大的聲響。
在人群中，已婚的會羨慕未婚的自由，而未婚者又會羨慕已婚的那份「歸屬」。但確切地講，這份悲觀更多來自 「角色期待」，自己給的以及這個社會擺在那里的期待。
在節目里，吳昕說起自己的感情和事業時，她在不停地否定自己，說自己 「很差」「不行」「不好」。
即便在最好的娛樂節目里做主持人，她依然認同了外界對她的否定—— 「妳是最沒有長進的那一個」。
她說：我人生中的一個魔咒，就是特別怕聽到一句話——這麼多年一點沒有長進。
可是，這句話大概是她聽得很多的一句評價，或者是她對自己的評價。說到節目被砍掉，她說：「為什麼別人都不拿，只拿妳的呢， 妳就是最差的那一個。」
聽到這里，忍不住跟著她難過，在這個年齡， 單身的她就像一個在社會期待面前叛逆的孩子， 而隨處可見的指責，足夠她把自己否定得一無是處。
她把外界所有的評價，背到自己身上，越急切地想要做好，越發現什麼都抓不住。
她一方面想要找一個愛人，一方面又擔心結婚生子會中斷她的職業生涯，有人說她想得太多，其實， 現實很多時候比這些還要殘酷。
35歲的女人的確不敢輸，不敢弱，即便裝作一副滿不在乎的樣子，也總是小心翼翼地試探和前行，很多時候，她們帶著焦慮和恐慌，像在逆流而行。
她們輸不起，也害怕再沒有重來的機會；她們小心翼翼，唯恐失了一個成熟女人的體面。
02
女人的悲觀里，埋著樂觀的種子
就像有人說：「 希望總在絕望中誕生，在半信半疑中成長。」 成年人前夜的崩潰，總會變成第二天奔跑的力量。
吳昕自己也坦言，節目被砍一度讓她陷入絕望，但她的轉折也從這個時期開始。她開始試著改變自己，參加更多的綜藝，改變自己的形象，三十多歲的她，開始成長。
悄無聲息的崩潰過后，她再一次像從未經歷過一樣，爬了起來。這樣的女人，有很多，比如韓雪。
韓雪和吳昕同齡，作為一個科班出身的演員，她的演藝事業一直不溫不火，身上甚至一直有一個負面的標簽： 怎麼捧都不紅的女演員。
這幾年，她終于「厚積薄發」，參加《聲臨其境》，台詞功底讓人服氣；參加《我就是演員》，獲得導師、媒體的一致好評，獲得冠軍。
圖片來源 | 微博@我就是演員
印小天曾經說，韓雪在拍戲間隙，抱著英文單詞學習，她可以自律到每天7點起，自己做早餐。
一個怕蟲子、身體素質也并不出色的姑娘，果斷加入野外求生的活動，抓老鼠，吃昆蟲，有人說她對自己好狠。
是啊，這個年齡的女人，都在不斷走進舒適區，然后走出舒適區，只為遇見那個再好一點的自己。就像她說的那樣， 她是一個積極的悲觀主義者，她一直在前行。
35歲的女人，她們更懂自己，更懂現實，然后穿過一個個現實，去拼盡全力打造每一個可能。
03
35歲，別框住自己的可能
心理學家安東尼•斯托爾曾在《獨處》一書中指出， 越是走在孤獨里，人越能回歸自我，去完成內心的整合和精神的升華。
其實，并不是角色束縛了我們，而 是我們對自己的角色定位，框住了很多可能。
有一個朋友，30出頭時每天都很焦慮。她承擔著家里大部分的開支，甚至幫著爸媽給哥哥補貼買房。
她說，自己受不了身邊人加在她身上的那份「可憐」，似乎未婚的她，做什麼都是失敗，做再多再好，都要大打折扣。
直到和最后一個戀愛對象草草結束，她才意識到自己的焦慮。她小心翼翼地討好別人，試圖表現大度，去維持大局，可夜深人靜時，卻對生活感到絕望，對自己越來越沒有信心。
大約半年后，她辭職了，花了半年時間去各地旅行。去年，她在云南跟人合伙開了一個客棧，生意不錯，人也開朗了很多。
對于過去，她是這麼說的：
以前的自己總覺得另一半決定了她的生活軌跡，結婚后才有新人生，所以不敢辭掉穩定的工作，不敢輕易去貸款，只是等待。
結果就是越來越覺得自己一無所有，也一無是處。
的確，社會總是會賦予我們不同的角色，每個角色都有著一套隱隱的期待。但是， 我們要做的不是為此買單，而是學會為自己定位，找到一個最舒服的狀態。
當一個人連自己的感受都無法照顧好時，只會呈現出一個七拼八湊的自己。
比如吳昕的焦慮，愛情、事業、自我，好像每一樣都很不行，也不知道自己到底哪里行。
于是情緒越不穩定，越不自信，更加自怨自艾。
我喜歡韓雪那樣努力而又風輕云淡的姑娘，面對擇偶標準，她也干脆而堅定地說：「我要找那種看過世界的」。蘇岑評價說， 這是一個看過世界的女人才有的擇偶觀。
35歲的女人，更懂人世冷暖，更明白輕重進退，她們最好的狀態，是 心有溫暖，略帶悲觀地計劃好人生，然后用最積極的狀態去活出自己，堅定地告訴這個世界「我要的」和「我拒絕的」。
是啊，愿每一個人35歲的女人，都能成為自己理想中的那個人。
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作者：微奢糖
插圖 | 電視劇《適婚女郎》
