李連杰自從到了高齡，媒體屢次傳出他身體亮紅燈的消息。

近日，為了讓影迷放心，李連杰和現任妻子的女兒Jada在社交平台上分享了一組跟李連杰一起逛街的照片。

照片中，父女倆緊緊相偎，關系非常融洽親密。

在這條動態下面，有網友感慨，李連杰四個女兒，雖是同樣的家庭出身，卻有著截然不同的命運，實在令人唏噓。

李連杰前妻的大女兒李思因為父親的忽視，不敢追尋自己的幸福，35歲的她，至今不敢戀愛。

甚至，有一次她當眾質問：「我為什麼是李連杰女兒？」

在她厭惡父親，抗拒幸福的背后，究竟隱藏著怎樣的家庭傷痛？

原生家庭崩裂，不被疼愛的孩子

李連杰第一任妻子，名叫黃秋燕。

兩人年幼時在武術學校相識，1984年，因為合拍電影《少林小子》成為情侶。

這段戀情，走得異常坎坷。

李連杰在拍攝《南北少林》時，不幸摔傷，面臨殘障的危險。

為了陪他渡過難關，黃秋燕決定向父母坦白戀情，跟李連杰結婚。

一個，是父親早亡，由母親獨自帶大的窮小子。

一個，是出身名門，父母皆是芭蕾演員的富家小姐。

懸殊的身份背景，讓黃秋燕的父親放話：「結婚后，你在生活上可能會受一些委屈，夫妻關系也比較難處理。」

為愛癡迷的黃秋燕根本不聽勸。

她毅然跟李連杰結了婚，并且從娛樂圈隱退，生下兩個孩子。

她跟李連杰，一個在美國帶孩子，一個在國內香港打拼，兩地分居。

青梅竹馬的感情讓黃秋燕對這段感情從未生疑，豈料，當年父親反對這段戀情說的話，居然會應驗。

黃秋燕跟女兒在美國苦等李連杰團聚，等來的，卻是他絕情的一句：「我們失婚吧。」

而失婚原因，是他愛上了利智。

此時的黃秋燕早已不是當年那個富家小姐，只是一個沒有工作的家庭主婦，還要承擔房貸。

她生怕女兒跟著自己會吃苦，只能讓李連杰帶走她們。

李連杰全身心都在利智身上，他把兩個女兒扔給老家的母親照顧，一走了之。

在他離開時，李思怯生生地問他：「爸爸，你能不能不要離開我們？」

可是李連杰留給女兒的，只有一句對不起跟一個背影。

一年下來，他回老家的次數屈指可數。

有一次，他回家待沒幾天又要離開，李思拉著妹妹抱住他的褲腿哀求道：「爸爸不要走......」

即便如此，李連杰還是狠心掰開女兒的手。

從那之后，李思對于父親就沒有任何期待。

李思所處的家庭系統，因為父母的缺席而不再完整。

這讓她時常覺得自己不被任何人重視，缺少安全感，甚至，她一度陷入自我否定當中。

長大后，她對戀愛總是抗拒，即便朋友極力勸說，她還是懷疑，自己真的值得被愛嗎？

美國心理醫生羅杰·吉德曾說：「父母的關注，是孩子成長過程中最重要的營養。」

李思成長的過程中，缺失了這種最重要的營養。

哪怕后面李連杰想要彌補，依舊無濟于事。

忠誠情結，潛意識記恨父親

2000年，李連杰的母親張鳳蘭去世。

臨終前，老人將兒子叫到床前囑咐他：「你要好好對待她們，如果做不到，我死也不能瞑目。」

母親的臨終囑托，終于讓李連杰悔悟。

他處理完母親的后事，想要把李思姐妹帶到身邊撫養。

誰知，女兒對他的親近表現得非常抗拒。

李思甚至放下狠話：「我這輩子都不會和你一起生活。」

對于父親，李思始終帶著濃烈的恨意。

當初，李連杰希望女兒能夠出席自己跟利智的婚禮，卻碰了一鼻子灰。

李思哭喊著說：「你滾，我再也不要看見你。」

在學校，總有同學嘲笑李思：「你爸娶了別人，你就是個沒人要的孩子。」

為此，李思不止一次向外界發出質問：「我為什麼是李連杰的女兒？」

李連杰這個名字，對她來說不是引以為傲的明星父親，而是讓她生活充滿悲劇的罪人。

這個仇恨，延續到李思長大。

35歲的她，依舊不肯談戀愛。

面對母親苦口婆心的勸說，李思這才坦言自己對婚姻抗拒的原因。

她說：「我不想我的孩子以后和我一樣被拋棄。」

這麼多年，李思始終沒有從家庭破碎的陰影中走出來,被父親拋棄的經歷，在她潛意識種下了不會幸福的根。

同時，在這個母親缺席的系統里，她覺得自己有責任替母親承擔起痛恨出軌父親的責任。

家庭是一個重要的社會系統，孩子在其中扮演著重要的角色。

在一些家庭系統里面，存在著某些不健康的關系或疏遠，孩子會感到自己有責任維持這些關系，否則可能會導致家庭系統的崩潰。

母親從這個家庭系統里面離開，李思把原本屬于母親的責任，包攬到自己身上。

她覺得，自己應該記恨那個背叛家庭的父親。

否則，就是對媽媽的背叛，從而產生愧疚心理。

為了滿足這種忠誠，她的潛意識總是會跑出來幫忙：

譬如拒絕跟李連杰生活，叛逆地跟他爭吵，抗拒他的安排，不愿開始自己的感情。

她用叛逆的方法，向「母親」表達忠誠，折磨父親李連杰，卻也困住了自己。

很多時候，孩子會用像父母的方式來表達對父母的愛和忠誠，被困在錯誤的人生模式中，不可自拔。

看見父母沒有完整美好的婚姻，自己也不敢擁有一段很好的婚姻；

看見媽媽被父親家暴，在親密關系里也無意識會尋找到有暴力傾向的伴侶，無意識重復著父母的命運。

但這種愛與忠誠，是充滿盲目性的。

當我們陷入這種錯誤的人生模式時，痛苦就會一直跟隨著我們。

只有學會把盲目的愛轉化為有覺知的愛，幸福的能力才會重新長在我們身上。

放下盲目的愛與忠誠，去成為你自己

李連杰不止一次因為跟女兒沖突，打電話向前妻求助。

2006年，為了療愈女兒的創傷，黃秋燕決定把李思兩姐妹帶到自己身邊。

她知道李思的心結所在，為此，她經常疏導李思，說：「爸媽之間的事情是我們自己的決定，不管如何，他永遠是你的父親。」

并且，黃秋燕如今已有了新的家庭。

見證母親的幸福，加上母親不厭其煩的勸說，李思漸漸解開心結，放下對李連杰的恨意。

她開始會主動聯系父親，跟他聊聊近況，囑咐他要注意身體。

生日的時候也會為他準備驚喜。

李思終于不再背負母親的「責任」，替她去痛恨父親，漸漸找回自己幸福的能力。

在家庭系統中，李思開始重新回到屬于「女兒」的位置上，對父母的愛也變得清晰起來。

父母關系的好壞，影響最大的永遠是孩子。

假如我們也曾不幸墜入家庭陰影的泥潭中，又該如何放下這份「愛與忠誠」，走向自己的幸福呢？

或許你可以嘗試按照下面的方法，去跟原生家庭做一個和解。

首先，我們要交還不屬于自己的責任。

黃秋燕在勸慰李思時說過一句話：「媽媽是媽媽，你是你。」

李思以痛恨父親的方式，來表示自己對母親的忠誠。

她把屬于母親的責任，背負在自己身上，造成了曾經的那些不屬于自己的痛苦。

但如德芬老師所說：「我們要舍得讓你愛的人受苦，每一個做兒女的都有責任去盡孝道，但是他們沒有責任也沒有能力扛起父母的悲傷、痛苦和期待。」

愛父母，不代表我們需要去承受他們的壓力，子女需要保持自我界限。

我們要明白家庭序位的關系，父母永遠是大的，而孩子永遠是小的，別再把自己當成家庭的拯救者。

把屬于對方的能量、責任跟壓力，交還給對方，讓自己從僭越的位置上解脫出來。

其次，我們要優先照顧自己的系統。

你要優先照顧好自己，學會清理童年的舊傷。

原生家庭對李思的傷害一直存在，但是前期她沒有發覺，直到被母親引導，她才療愈了那些創傷，從痛苦中脫身出來。

這些創傷如果沒被清理，就會潛伏在我們身體里面。

無論未來何時，我們再次遭遇相同的處境，它們就會再次出現。

嘗試去做自己的內在父母，療愈這些創傷，重回這種「創傷狀態」，去感受內心冒出來的負面情緒，如：害怕、沮喪等等。

然后，聽從內心的聲音，感知能夠療愈這些狀態的內在父母，清理創傷。

正如盧熠翎老師所說：「成長，始于與父母的和解。」

子女是無法改變父母的。

與其用過去折磨自己，不如把握人生的主動權，主動去修復自身的問題。

當你不再糾結于過去的傷痛，陷入重復的痛苦模式時，你會發現，這些創傷都是可以療愈的。

親愛的，與父母和解，尊重他們的原貌，歸還不屬于你的責任，你才可以療愈舊時的創傷。

如此，我們就能回到穩定的家庭序位里，真正活出你自己的人生。

策劃 | 魚甜

編輯 | Kiwi