這三種菜一起炒,簡直好吃到沒話說,非常鮮,還軟化血管保護心臟,今天我們給大家介紹的是韭菜洋蔥炒千張,是一道小炒類的家常菜,千張又叫豆腐皮,薄薄的那種,洋蔥能增強新陳代謝的能力,韭菜能促進腸道的蠕動,將這三種搭配在一起,再好不過了
韭菜和洋蔥再加上這麼一味食材一起炒,能軟化血管,聽說還能補腎,下面我們給大家介紹韭菜洋蔥炒豆腐皮的做法,大家如果喜歡可以收藏哦ADVERTISEMENT
見上圖,超市買回帶包裝的千張,韭菜和洋蔥
我們做這道韭菜洋蔥炒千張,我們還需要準備一點大蔥和姜絲
將豆腐皮切成小條,見下圖,清洗干凈瀝干水分
將洋蔥切成細絲,大蔥切成長條形
韭菜摘去黃葉后清洗干凈切成段,見下圖
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